Hej Alla,

Då var det dax att dra på sig fotbollsskorna.

Vi kommer att träna på tisdagar med start 29/11 för att inte krocka med innebandyn.

Träningen är frivillig för de som spelar innebandy men de som inte har nån aktivitet i vinter bör delta.

Vi uppdaterar kalendern i morgon med tid och plats.

Vi kommer även att erbjuda 5 månaders träningskort på UPC för de som vill till en kostnad av 250:-/månad.

Den kostnaden står alla spelare för själva och löses på UPC från och med fredag 25/11.

I kostnaden ingår även genomgång och upplägg av träning med instruktör på UPC.

Efter utförd genomgång av instruktör så tränar tjejerna själva när det passar dem bäst.

Vi kommer även att köra Speed Camp (Sprintträning) och Agility Works (Acceleration, riktningsförändningar) på UPC (Ledarledd av UPC) som laget kommer att bekosta med start i december.

Vi kommer även att informera tjejerna vad som mer ingår i UPC kortet på tisdagens träning då jag inte fått all information från UPC i dag.

Har ni frågor eller funderingar är det bara att ni kontaktar oss ledare.